最近爱上红景天,泡茶时,总是不忘放进一小块红景天;

朋友说我越来越重视身体保健了.

是的,当然重视;

身体是革命的本钱嘛,当然要好好保养保健,万不能等身体出现毛病了的时侯才如梦初醒的将它放到日程上来.

西藏喜玛拉雅-------红景天

红景天属多年生草本或亚灌木植物。主要生长在海拔4000米以上高寒地区。

功效: 本品具有养肺、清热、滋补元气、强身健体的功效；抗缺氧、抗疲劳、抗心肌缺血；对免疫功能低下具有扶正固本的“适应原”样作用；抗癌防癌、老年高血压、神经衰弱、更年期综合症、心血管疾病、糖尿病、高原性疾病，对增进食欲、促进睡眠、提高机体免疫力和提高脑力劳动者工作效率明显。

用法：开水浸泡，每日2-3次，每次5克；酒剂：白酒500毫升，红景天20克，浸泡2周后服用，常饮。药膳（炖猪肉）均可。

用量：每次5-10g